Mira
U toku rada sa klijentom, uvek koristim kompletno znanje i petnaestogodišnje iskustvo koje posedujem, da im pomognem da budu zdravi, da koriste pun potencijal svog tela, da budu zadovoljni sobom i ponosni na svoj uspeh. Uz moje pažljivo planiranje i posvećenost klijenata, zajedno konstantno postižemo dobre rezultate.
KVALIFIKACIJE:
ASFA, Kurs za personalnog trenera
Active IQ, QCF Fitnes instruktor nivo 2
Brentvud koledž, Diploma iz nutricionizma i zdrave ishrane, Nivo 4
Stretch Well, Stretch Terapeut
EKSPERTIZE:
Tretmani asistiranog istezanja; Trening snage; Trening kondicije; Gubljenje masnih naslaga; Intervalni trening visokog intenziteta; Promena načina života
JEZICI:
Srpski, English, Español
Miloš
Moja filozofija treninga je usredsređena na kreiranje personalizovanih programa koji su prilagođeni specifičnim ciljevima, potrebama i sposobnostima svakog pojedinca. Verujem da fitnes i trening bi trebalo da budu izazovni, ali i prijatni, i trudim se da stvorim okruženje koje podržava i motiviše klijente. Moj fokus je na vraćanje funkcije, pokretljivosti i snage uz istovremeno poboljšanje ukupne kondicije i dobrobiti. Verujem da saradnjom sa ekspertima iz zdravlja i medicine klijentima mogu da obezbedim bezbedniji i efikasniji trening i oporavak.
KVALIFIKACIJE:
Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja, Beograd, Diplomirani profesor sporta i fizičkog vaspitanja
SCTA Dubai, UAE, Trening kondicije i snage sertifikat
Inspire Akademija Dubai, UAE, Personalni trening Nivo 3 sertifikat
Stretch Well, Stretch Terapeut
EKSPERTIZE:
Trening snage; Kondicioni trening; Savetovanje za zdravu ishranu; Prevencija od povreda; Oporavak posle povreda; Istezanje i trening pokretljivosti
JEZICI:
Srpski, English
Jovana
Smatram da je pokret glavno oružje kvalitetnog života. Ljudsko telo treba da bude prilagodljivo okolnostima sa kojima se susreće u svakodnevnici, s toga sam tu da vam pomognem da nadjemo balans snage, izdrzljivosti i fleksibilnosti kroz treninge i istezanja, ali i da relaksiramo telo masazom. Moj rad je uvek usmeren na povezivanje uma sa mišićima i poboljšanje svesnosti o sopstvenom telu – kako da aktivirate mišiće i upravljate njima, ali ništa manje važno, i kako da ih opustite.
KVALIFIKACIJE:
Srednja medicinska škola, Fizioterapeutski tehničar
Visoka zdravstvena škola strukovnih studija u Beogradu, Strukovni fizioterapeut
Stretch Well, Stretch Terapeut
EKSPERTIZE:
Korektivni trening; Trening snage; Trening pokretljivosti; Masaža; Theragun masaža; Triger point terapija
JEZICI:
Srpski, English
Jovan
Moj glavni cilj je da klijenti koji dođu kod mene na tretman masaže ili vežbi nakon toga odu opušteniji, kako fizički tako i psihički, sa dozom smirenosti i napunjeni pozitivnom energijom.
KVALIFIKACIJE:
Srednja Medicinska škola, Diplomirani srednji fizioterapeut
Centar za obrazovanje Đuro Salaj, Sertifikovani manuelni terapeut – maser
Profesional by Peđa Filipović, Sertifikat za školu masaže (Klasična antistres, švedska, terapeutska, deep tissue, Šiacu masaža)
Stretch Well, Stretch Terapeut
EKSPERTIZE:
Otklanjanje bolova u mišićima masažama; Oporavak usled preloma; Masaža
JEZICI:
Srpski, English
Sava
Oduvek sam hteo da povežem medicinu, sport i rekreaciju kroz nešto inovativno. Od trenutka kada sam saznao za Stretch Well, znao sam da je to moj poziv.
KVALIFIKACIJE:
Diplomu srednje Medicinske škole Beograd, Fizioterapeut
III godina Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja
Stretch Well, Stretch Terapeut
EKSPERTIZE:
Rešavanje posturalnih problema; Oporavak od sportskih povreda i povećanje mobilnosti
JEZICI:
Srpski, English