Пионеры в регионе

2020. года мы открыли первый центр ассистированного стретчинга в Сербии и регионе и заложили основы новой культуры движения.

Stretch Well — это канал, где я превращаю знания, опыт и жизненные уроки в пространство, в котором люди могут двигаться лучше, чувствовать себя стабильнее и жить осознаннее.

StretchWell появился не как бизнес-идея, а как необходимость. Работая с людьми разных профессий и образов жизни, я увидел, что все носят напряжение в теле — часто неосознанно и слишком долго. Параллельно, через собственные травмы и процессы реабилитации я понял, что тело нельзя игнорировать: оно всегда возвращается с сообщением.

Милош, основатель и создатель метода Stretch Well

Команда опытных специалистов

Михаило

Сила с акцентом на долгосрочное здоровье.

Михаило

Сила, выносливость, трансформация тела.

Специалист по развитию силы, выносливости и трансформации тела с балансом мобильности и восстановления.

  • Растяжка с помощью
  • Персональный тренинг
Яна

Precision, care and trust.

Яна

Физиотерапевт, специалист по МС и аутоиммунным заболеваниям.

Специализируется на работе с рассеянным склерозом, аутоиммунными состояниями и сложными патологиями через индивидуальный и тщательно дозированный подход.

  • Растяжка с помощью
  • Персональный тренинг
  • Массажи и восстановление
Александр

Built for movement.

Александр

Специалист по мобильности, преподаватель спорта.

Преподаватель спорта и бывший спортсмен национальной сборной по гребле на байдарках, сосредоточен на развитии мобильности, стабильности и эффективного движения.

  • Растяжка с помощью
  • Персональный тренинг
Христифор

Release tension. Restore flow.

Христифор

Терапевт по растяжке, тренер по мобильности.

Комбинирует ассистированную растяжку и работу над мобильностью с целью снятия напряжения и улучшения естественного диапазона движений.

  • Растяжка с помощью
  • Персональный тренинг
  • Массажи и восстановление
Елена

Stability starts at the hips.

Елена

Ишиас, нижняя часть спины, подвижность тазобедренных суставов.

Специализируется на проблемах нижней части спины, ишиасе и ограниченной подвижности тазобедренных суставов.

  • Растяжка с помощью
  • Персональный тренинг
  • Массажи и восстановление
Иван

Function before force.

Иван

Физиотерапевт, мануальные техники, растяжка.

Физиотерапевт, сосредоточенный на мануальной терапии и ассистированной растяжке с целью восстановления подвижности и функциональности.

  • Растяжка с помощью
  • Массажи и восстановление
Йован

Depth, balance and control.

Йован

Мануальный терапевт, Шиаццу, индивидуальная растяжка один на один.

Специализируется на Шиацу и мануальных техниках в сочетании с индивидуальным методом работы StretchWell.

  • Растяжка с помощью
  • Массажи и восстановление
Милош

Where body meets mindfullness.

Милош

Основатель и создатель метода StretchWell.

Автор концепции StretchWell, которая объединяет ассистированную растяжку, мобильность и осознанность в единую методику работы с телом.

  • Растяжка с помощью
  • Персональный тренинг
Марко

Strength, speed and control.

Марко

Тренер по спортивной подготовке, плиометрии и мобильности.

Специализируется на развитии взрывной силы, выносливости и функциональной силы с интеграцией ассистированной растяжки и работы над подвижностью.

  • Растяжка с помощью
  • Персональный тренинг
Михаило

Михаило

Яна

Яна

Александр

Александр

Христифор

Христифор

Елена

Елена

Иван

Иван

Йован

Йован

Милош

Милош

Марко

Марко

Партнёрства

Мы долгосрочно сотрудничаем с компаниями, которые воспринимают wellbeing как часть повседневной работы команды.

NCR
Swiss
FitPass
Kimtech
Waterdrop
Maraton
Ohrid Trca
Artklasa
Luka
Silosi
Taraba

Сообщество Stretch Well

Тимбилдинг и воркшопы для компаний