Синдром запястного канала

24. 10. 2025.

Синдром запястного канала возникает при давлении на средний нерв запястья.

Факторы риска:

  • Повторяющиеся движения руками.
  • Травмы запястья.
  • Инфекции.
  • Ревматоидный артрит.
  • Гормональные изменения, менопауза.
  • Воспаление окружающих структур сустава.

Симптомы:

  • Онемение руки.
  • Боль в области запястья, которая может распространяться на кисть и предплечье.
  • Жжение.
  • Снижение силы мышц кисти.
  • Снижение подвижности руки.
  • Сенсорные изменения в руке.
  • Внезапное выпадание предмета из руки.

Диагностика

Тестирование на синдром запястного канала проводится с помощью нейродинамического теста, в частности проверяющего подвижность срединного нерва.

Лечение

В рамках лечения мы уделяем внимание упражнениям на растяжку, упражнениям на подвижность рук, упражнениям на нервную нитью и упражнениям на силу мышц кисти и предплечья. Вы можете выполнять все эти упражнения самостоятельно дома, так что приходите и учитесь правильно дозировать их в зависимости от симптомов и как применять прогрессию со временем.