Individualno kreirana masaža koja se u potpunosti prilagođava tvojim specifičnim tegobama i ciljevima.
Terapeut analizira tvoje potrebe, navike i bolne tačke kako bi kreirao potpuno individualan pristup.
U zavisnosti od cilja, koristi se mešavina dubinskih, sportskih, relaks, trigger point i mobilizacionih tehnika.
Tretman se fokusira na konkretne tegobe poput ukočenog donjeg dela leđa, napetih trapeza, bolnih nogu ili smanjene mobilnosti.
Bez generičkih pokreta – sve je usmereno na postizanje najboljeg mogućeg rezultata baš za tebe.
Maksimalna efikasnost tretmana i precizno rešavanje problema koje želiš da otkloniš.
Učestalost zavisi od tvojih ciljeva i stanja tela. Mnogi ljudi počnu sa jednom masažom nedeljno tokom prve 3-4 nedelje da ublaže hronične tegobe, a zatim prelaze na održavanje jednom u 1-2 nedelje.
Dođi u udobnoj odeći ili onome što ti terapeut preporuči; prethodno obroci treba da budu lagani, a unos vode u danima pre tretmana može poboljšati efekat regeneracije.
Uvek prilagođene – mogu biti i jedno i drugo.
Zakaži svoj termin ili individualnu procenu i kreni putem koji je prilagođen baš tebi.