Stretch & Stress‑Less
10‑minutni vodič za telo bez napetosti i um bez haosa Da li vam ramena „podignu kragnu“ čim otvorite mejlove, a
Copyright 2025 © All rights Reserved.
10‑minutni vodič za telo bez napetosti i um bez haosa Da li vam ramena „podignu kragnu“ čim otvorite mejlove, a
Možda ste čuli da je kreatin dobar za mišiće, ali da li ste znali da je dobar i za mozak?Kreatin
Skakačko koleno je termin koji označava upalu patelarne tetive. Drugi nazivi za skakačko koleno mogu biti i patelarna tendinopatija i
Sindrom karpalnog tunela se dešava kada dođe do pritiska nervus medianus-a u zglobu šake. Faktori rizika: Simptomi: Dijagnoza Testiranje za
Kiropraktika spada u manipulativne tehnike gde je cilj rešavanje mehaničkih poremećaja mišićno-skeletnog sistema, posebno kičme. Tokom svoje istorije, kiropraktika se
Epicondilitis lateralis humeri Teniski lakat predstavlja zapaljenje tetive mišića koja radi pokret ekstenzije (dorzalne fleksije) šake. Najčešće pogođen mišić je
Efekat PNF metode istezanja na simptome cerebralne paralize Cerebralna paraliza je oboljenje nervnog sistema koje se manifestuje skupom raznovrsnih oštećenja
Kako da ostanete večno mladi – trening pokretljivosti i „streč” Naučne studije i metaanalize pokazuju da konzistentna fizička aktivnost pozitivno
Koksartroza spada u grupu oboljenja degenerativnog reumatizma što znači da se hrskavica u zglobu vremenom stanjuje. Samim tim dolazi do
Išijas je termin koji označava skup simptoma koji se pojavljuju zbog nagnječenja nerva ischiadicus-a. DA LI IMAM IŠIJAS? Ukoliko imate