Koksartroza

21. 10. 2024.

TL;DR — Kratki odgovor

Koksartroza je degenerativno oboljenje kuka koje uzrokuje bol, ukočenost i smanjenu pokretljivost. Rano uvođenje asistiranog istezanja i mobilizacije usporava napredovanje i čuva kvalitet života. StretchWell terapeuti rade specifičnim tehnikama koje povećavaju obim pokreta u kuku bez opterećenja zgloba.

Koksartroza spada u grupu oboljenja degenerativnog reumatizma što znači da se hrskavica u zglobu vremenom stanjuje. Samim tim dolazi do bola i ograničenosti pokreta u zglobu kuka.

Faktori rizika

Najčešće koksartroza nastaje kombinacijom više faktora, retko kad se javi samo zbog jednog faktora.

  • Genetska predispozicija.
  • Teški fizički poslovi.
  • Gojaznost.
  • Povrede kuka.
  • Nepoklapanje zglobnih površina u zglobu kuka.
  • Ženski pol.
  • Intenzivne sportske aktivnosti.
  • Pušenje i redovna konzumacija alkohola.

Simptomi

  • Bol koji se javlja u predelu prepona, ali se kasnije može širiti i na druge zglobove kao što su kolena i kičma.
  • Ograničena pokretljivost.
  • Kompenzacija pokreta zbog nedovoljne snage mišića oko zgloba kuka.

Lečenje

Lečenje se fokusira na smanjenje bola i povećanje pokretljivosti a to se postiže vežbanjem. Ukoliko je oštećenje hrskavice veliko i ništa od konzervativnih metoda ne pomaže, tek onda se operacija uzima u obzir. Najpre procenjujemo u kojim pozicijama i pokretima se javlja bol i u odnosu na to sastavljamo plan kineziterapije koji bi najviše odgovarao datom slučaju. Vežbe u sklopu kineziterapije podrazumevaju jačanje mišića oko zgloba kuka i rad na mobilnosti zgloba. Ukoliko postoji problem koji se nadovezao na koksartrozu i manifestuje se u nekom drugom zglobu onda se bavimo i time da bismo celo telo pravilno adaptirali na postojeće oboljenje. Ukoliko želite da radite na jačanju i vraćanju pokretljivosti kuka sa profesionalno obučenim i edukovanim terapeutima, slobodno nas kontaktirajte na +381600755703 ili nam pišite na: [email protected]

Razlika između artritisa i artroze

Artritis predstavlja autoimuno, progresivno i zapaljensko oboljenje i može se dijagnostikovati vađenjem krvi kako bi se videlo da li postoje povišene vrednosti  reuma faktora dok artroza predstavlja degenerativno oboljenje gde dolazi do propadanja hrskavice samim tim i povećanog trenja između kostiju i dijagnostikuje se preko rendgen snimka (X ray).

Često postavljana pitanja: Koksartroza

Može li istezanje pomoći kod koksartroze?

Da — nežno asistirano istezanje i mobilizacija kuka smanjuju ukočenost, poboljšavaju cirkulaciju sinovijalne tečnosti i smanjuju bol.

Šta pogoršava koksartrozu?

Sedentarni način života, prekomerna telesna težina i loša biomehanika hoda. Kretanje je lek — ali mora biti pravilno dozirano.

Gde mogu da zakažem tretman?

U StretchWell centrima na Dorćolu, Novom Beogradu i Novom Sadu.

StretchWell — Beograd & Novi Sad

Koksartroza ne mora da znači bol pri svakom koraku.

Zakažite tretman i povratite slobodu kretanja.

Zakažite termin →