Pozovite nas!

Cenovnik

Cenovnik
Usluga

Fokusirano Istezanje

30 min - 2.500 RSD

Brzo, ciljano i efikasno

U svetu gde je svaki minut važan, kreirali smo rutinu koja daje maksimum u kratkom vremenu. Biraj da li želiš da se posvetiš gornjem ili donjem delu tela, ili određenoj regiji kojoj je potrebna dodatna pažnja.

Zajedno sa našim terapeutom fokusiraćemo se baš na ono što ti je najpotrebnije – bilo da je to oslobađanje napetosti, poboljšanje pokreta ili trenutni osećaj olakšanja. Rezultat je brzo i efikasno resetovanje tvog tela.

5 x 30 min

9.900 RSD

10 x 30 min

19.000 RSD

45 min - 3.500 RSD

Potpune regeneracije tela i uma

Ova rutina celog tela osmišljena je da ti pruži više od običnog istezanja – ona istovremeno povećava fleksibilnost, poboljšava cirkulaciju i oslobađa telo od nagomilane napetosti. Dok mišići postaju elastičniji, a pokreti lakši, tvoje telo dobija novu energiju, a um oseća jasnoću i mir.

Rezultat je bolje funkcionisanje u svakodnevnim aktivnostima, snažnije telo i životna energija koja se vraća u ravnotežu.

5 x 45 min

15.000 RSD

10 x 45 min

29.000 RSD

60 min - 4.200 RSD

Dubinska regeneracija za telo koje traži više

Ova 60-minutna rutina namenjena je onima koji žele da urade nešto više za svoje telo – da opuste duboke posturalne mišiće, vrate ravnotežu i ubrzaju proces oporavka. Kroz ciljano asistirano istezanje oslobađamo telo napetosti nakupljene godinama i vraćamo mu prirodnu pokretljivost. U tretman uključujemo i Theragun, koji dodatno:

  • ubrzava oporavak mišića,

  • poboljšava hidrataciju tkiva,

  • deluje preventivno protiv adhezija,

  • smanjuje upale i osećaj nelagodnosti.

Rezultat je laganije, usklađenije i funkcionalnije telo – spremno za svakodnevne izazove bez bola i ukočenosti.

5 x 60 min

19.000 RSD

10 x 60 min

37.000 RSD

80 min - 4.800 RSD

Maksimalni učinak, brži oporavak, spremnost za svaki izazov

Ovaj tretman je osmišljen za sportiste i sve koji redovno treniraju, a žele da izvuku maksimum iz svog tela. Kombinujemo PNF tehniku asistiranog istezanja sa upotrebom Theraguna, čime se postiže duboka mišićna aktivacija, bolja prokrvljenost i ubrzan oporavak. Rezultat je:

  • povećan protok krvi

  • smanjenje upale i ukočenosti

  • brži oporavak nakon treninga

  • telo spremno za nove napore i vrhunske performanse

Bilo da si profesionalni sportista ili rekreativac koji ozbiljno shvata svoj trening – ovaj tretman je tvoj saveznik u postizanju rezultata i očuvanju zdravlja.

5x80 min

23.500 RSD

10x80 min

40.000 RSD

Jedinstven spoj istezanja i masaže

Tretman Potpuni oporavak nastao je iz želje naših klijenata da u jednoj sesiji iskuse najbolje iz oba sveta – aktivno asistirano istezanje i umirujuću masažu.

Tokom istezanja poboljšava se cirkulacija, mišići postaju prokrvljeniji, a telo oslobađa nakupljene toksine i napetost. To je aktivni deo tretmana u kojem zajedno sa terapeutom učestvuješ u pokretu, povećavaš fleksibilnost i vraćaš lakoću telu.

Nakon toga sledi pasivni deo – masaža. U tom trenutku mišići su već pripremljeni, a nervni sistem ulazi u stanje potpunog opuštanja. Kombinacija ova dva pristupa donosi najdublji osećaj regeneracije – za telo koje se brže oporavlja i um koji nalazi unutrašnji mir. 
 

75 min

5.900 RSD

90 min

6.500 RSD

60 min - 3.500 RSD

Personalni trening – više od klasičnog vežbanja

Naši terapeuti i treneri kreiraju program skrojen baš za tebe, u skladu sa tvojim ciljevima, trenutnim nivoom kondicije i potrebama tvog tela. Svaki trening je kombinacija mobilnosti, snage, fleksibilnosti i kondicije, sa posebnim fokusom na zdravlje zglobova i balans tela.

Ovo nije samo fizički trening, to je proces u kojem povezuješ telo i um, učiš da se krećeš efikasnije i gradiš snagu koja traje. Rezultat su bolje držanje, više energije i osećaj kontrole nad sopstvenim telom.

8 sesija

26.000 RSD

12 sesija

35.000 RSD

45 min - 2.900 RSD

Mobilnost nije samo fleksibilnost – vec sloboda pokreta

Za razliku od klasičnog istezanja koje se fokusira na dužinu mišića, trening mobilnosti u StretchWell-u razvija zdravlje zglobova, kontrolu mišića i koordinaciju pokreta. Kroz ciljane vežbe aktiviramo telo tako da svaki pokret postane lakši, stabilniji i efikasniji, bilo da se radi o sportu, svakodnevnim aktivnostima ili oslobađanju od ukočenosti nastale zbog sedenja.

Rezultat? Veći opseg pokreta, bolja postura, smanjen rizik od povreda i telo koje funkcioniše prirodno, snažno i bez ograničenja.

8 sesija

20.000 RSD

12 sesija

29.000 RSD

Masaža kao deo brige o telu i umu

U StretchWell-u masaža nije samo trenutak relaksacije, već sastavni deo holističkog pristupa zdravlju. Naši terapeuti kombinuju različite tehnike, od dubokog tkiva do relaks i sportske masaže, kako bi otklonili napetost, ubrzali oporavak i vratili energiju tvom telu.

Svaka sesija prilagođena je tvojim potrebama: da li ti je cilj oslobađanje od hronične ukočenosti, brži oporavak posle treninga ili jednostavno luksuzni trenutak mira za sebe. Dok tvoje telo pronalazi ravnotežu, um se smiruje, a dah produbljuje, stvarajući osećaj potpunog resetovanja.

Masaža u StretchWell-u je iskustvo koje povezuje telo, pokret i svest i ostavlja te laganijim, snažnijim i prisutnijim.

Back Fix

2.900 RSD

Half Body Fix

3.800 RSD

Full Body Fix

4.600 RSD

Poklon kartica

Za više informacija: info@stretch-well.com / +381 60 075 5703

Za više informacija: info@stretch-well.com /
+381 60 075 5703

Ako tražiš poklon koji zaista znači, poklon kartica StretchWell centra je savršen izbor. Tvoji najmiliji mogu sami da izaberu tretman ili program koji im najviše odgovara, od asistiranog istezanja i masaže, do personalnog treninga, mobility rutina i mindfulness iskustava.

Poklon kartice možeš kupiti direktno u našem centru ili ih uplatiti putem računa. Jedan pokret pažnje može da postane poklon koji se pamti.

Facebook-f Youtube Instagram

© Copyright StretchWell 2025. All Right Reserved. Developed by MilanD.